Я на самом деле сварить в микроволновой печи, используя посуду с кипящей водой, что я нагрел первый (в микроволновой печи). Работает хорошо. Я на 10.10, но я надеялся на ответ :) в любом случае-у меня есть обложки плагин и он включен, но это не делает выборки по себе, а я не могу найти способ, чтобы вызвать его. Как тяжело вам лифт для различных подъемников? Насколько велики ваши руки получают? Вы можете разместить фото? Мы уже в принципе из-за IP-адресов. Некоторые участники получили массу адресов, другим мало. И дать материальную ценность для них и что-то обязательно сделать их положительно недостаточными. возможно, просто потому, что разработчики хотели использовать принцип наименьшего удивления, или потому, что в POSIX указано иное? (СР даже в POSIX, я забыл) Советник имеет свою рукопись в руки. Но он не представить его. Иногда он соглашается, что мы должны представлять одни и обещает в скором времени представить. Но на самом деле он не.

Это явление влияет на фрукты гораздо хуже, чем на самом деле овощи. FDA опубликовали отчет, в котором вырезать или очищенные фрукты теряют половину своего содержания витамина С в 1-2 недели. За 10-25% этих потерь происходит в плодах всего 5 дней.

Для овощей есть аналогичная, хотя и менее выраженный эффект. Когда режут плоть внутри овоща контакте с кислородом и защитой, предусмотренной кожуры или покрытие потеряло.

Это, как говорится, процесс эти овощи теряют питательные вещества не один. Реально потеря, что происходит между вами резать овощи и поместив их в салат, наверное, отчетливо минимальный. Я бы не слишком беспокоиться о потере питательных веществ, пока вы не резать овощи, а затем хранить их в течение длительного периода времени.

См.: http://nutrition.about.com/od/askyournutritionist/f/cutveg.htm